家长要注意自己的行为

家长和孩子日常沟通时,要注意自己的行为,例如不要总是给孩子提要求,但不让参与寻找问题的解决方案,也不要因为工作太忙而疏忽了鼓励孩子,更不要让孩子感觉到家长对自己的爱是有条件的爱。如果家长发现自己有以上等行为,首先要做的是改变自己的行为,当家长改变时,孩子的行为也会发生巨大的变化。


家长可以分析孩子喜欢的学习方式

家长可以通过观察孩子玩耍,分析孩子喜欢怎样的方式学习,例如有的孩子喜欢通过运动学习,有的孩子喜欢通过触摸学习,也有的孩子通过图形学习,家长可以利用这些信息为孩子设计一些适合孩子学习的活动。


家长可以帮助孩子训练注意力集中

我们也可以通过让孩子参加训练,锻炼孩子集中注意力的能力,例如舞蹈、武术、体育活动等,家长可以帮助孩子找到孩子喜欢并能够做好的活动。


创造保持注意力的方法与环境

我们还可以帮助孩子找到可以集中注意力的方法,例如在家里设置一个专门用来学习的房间,有的孩子对于声音敏感,我们可以尽量减少这个房间的杂音,有的孩子对于视觉敏感,那么也可以减少房间内的物品。


事前做好计划

教给孩子按照事情的优先顺序安排时间与精力,如果可以事前做好计划,那么事情更加容易在预计的时间内完成,没有计划的做事情,容易出现拖延与急躁,导致注意力不集中。