取向最担心的相信以下办法能避免最担心的事情出现优点缺点来自他人的意想不到的反应造成的结果
安逸情感和身体上的痛苦与压力;
他人的期望;
胁迫
追求安逸;
寻求别人的关照;
让被人感到舒适;
怎么容易就怎么做
随和;
很少索求;
只求管好自己;
圆熟;
同情;
容易预测;
和事佬
不能发展自己的才智;
效率不高;
不追求个人成长
厌烦;
厌倦;
恼怒;
不耐烦
效率越来越低;
没有耐心;
缺乏自我成长
控制羞辱;
批评;
意外
把握自己,
               把握局势,
把握周围的人
领导能力;
组织能力;
坚持不懈;
高效率;
遵守规则
僵化;
没有创造力;
冲动或与社会隔离
反叛;
抗拒;
挑战;
沮丧
别人不愿与之交往或太靠近;
感到拘谨
取悦拒绝;
抛弃;
争吵
讨好他人;
               积极型---要求别人认可;
消极型---博取怜悯
友善;
折中;
谦和;
体谅;
           自愿
不考虑别人是否愿意他去讨好;
不关心自己
开始挺愉快,
但后来要求认可和回报
对自己和他人都缺乏尊重;
怨恨
力争
优秀
无意义;
无关紧要
做的更多;
做的比别人好;
要保持正确;
让自己更有价值;
更有竞争力
有见识;
理想主义;
坚持不懈;
社会责任感;
能把事情做好
工作狂;
超负荷;
太投入;
把太多的责任揽给自己
觉得力不从心和愧疚;
“我怎么可能达到?”
撒谎以避免评判
招架不住;
时间不够用;
“我不得不做所有的事。”