孩子发脾气之前可以预防

如果家长发现孩子非常容易发脾气,情绪变得暴躁,我们可以在孩子发脾气之前,进行一些有效的预防。


家长分析孩子发脾气的原因

家长可以分析一下孩子容易因为那些方面被激怒而发脾气,例如家长总是干涉孩子的事情,或者总是不断的唠叨孩子,或者命令孩子与惩罚孩子。


通过家庭会议找到问题解决方案

我们可以每周进行家庭会议,给孩子提供一个时间来讨论困扰孩子的事情,家长与孩子共同找到问题的解决方案。


给孩子提供选择 而不是命令

对于年龄较小的孩子,不应该告诉孩子应当怎么做,因为这样听起来像是命令,家长应当要提供有限制的选择,让孩子感觉到被尊重。


建立日常惯例表

家长与孩子共同建立日常惯例表,让惯例表说了算,这样家长就不用总是唠叨,做到少说多做了。


让孩子了解自己经常发脾气 并找到处理方法

在孩子心情好的时候,家长可以和孩子交流,例如告诉孩子家长发现孩子经常生气,还可以和孩子共同找到让孩子冷静下来的方法,以及当孩子生气时不伤害他人的处理方法,例如可以给孩子提供一个冷静期,让孩子的情绪可以稳定下来。


家长给孩子做出榜样

家长可以给孩子做出榜样,例如家长生气时,可以使用语言表达,告诉身边的人自己很生气,而不是通过发脾气来表达,这样就给孩子做出了很好的榜样。同时,还可以通过积极的暂停让自己冷静下来,并使用尊重的方式处理自己的愤怒,这都可以给孩子树立很好的榜样。


引导孩子远离暴力

随着互联网的发展,孩子们获取信息越来越方便,家长要对孩子看电视和玩手机有所限制,尤其是涉及暴力的内容时,当然家长还可以和孩子交流关于暴力的观点,引导孩子远离暴力,因为使用暴力的人通常更容易发脾气变得情绪暴躁,并且经常会使用攻击性的行为回应。